Auftrittskompetenz und Rhetorik für Frauen

Das Tagesseminar

Wie können Sie Ihr Lampenfieber überwinden und das Publikum überzeugend, souverän und sympathisch in Ihren Bann ziehen?

Neben vielen praxiserprobten Übungen sowie Tipps und Tricks aus der “Profi-Kiste” werden Sie in diesem Kurs die handfesten Tools der Körpersprache, Stimme, Sprechweise, Rhetorik kennenlernen und vertiefen.

Zudem haben Sie die Chance, emotionale und mentale Barrieren, limitierende Konzepte, Ängste und Bedenken aufzulösen und stattdessen Freude am Sein, am Ausdruck und am Auftritt aufzubauen.

Die kleine Gruppengrösse (maximal 12 Teilnehmende) wird uns erlauben, intensiv und praxisnah die einzelnen Bausteine des souveränen Auftritts und der charissmatischen Wirkungsweise zu erarbeiten und gezielt zu trainieren.

  • Definition Charisma

  • Selbstbild / Fremdbild: Selbsteinschätzung versus Feedback

  • Ihr neues gestärktes Ich: Befreiendes Auflösen von inneren Barrieren und Ängsten; Ihr Auftritts-Ich

  • Sichtbar machen: Ihre optische Auftrittskompetenz –Video-Aufnahmen

  • Hörbar machen: So wird Ihre Stimme sonor u. resonant –Audio Aufnahmen

  • Trainieren der innerlich motivierten Auftrittskompetenz –gezielte Übungen

  • Charisma-Formel

Inhalte

  • Souveräner, professioneller Auftritt bei Präsentationen, Vorträgen, in Sitzungen und Gesprächen

  • Gewinnende und kraftvolle Ausstrahlung

  • Realistisches, positives Selbstbild, Anerkennung der eigenen Stärken

  • Wissen um die Dos und Don’ts des Auftrittes

  • Mehr Selbstbewusstsein bei öffentlichen Auftritten

  • Bewusster Umgang mit den eigenen Instrumenten des Auftritts

Ziele

Übungen aus dem Bühnen- und Seminaralltag wechseln sich ab mit kurzen Theorieeinheiten und Beispielen. Video- und Audioaufnahmen sowie die konstruktiven Analysen derselben schaffen mit spontanen und vorbereiteten Übungen den wertvollen Praxisbezug. In Einzelgesprächen gehen wir empathisch-intuitiv auf Ihre Individualität ein und holen Sie genau da ab, wo die innere und äussere Stärke Ihres Auftritts liegt. Ebenso werden wir Denkanstösse mit Hilfe von Arbeitsblättern schriftlich festhalten.

Methode

Anouk Scherer ist seit 20 Jahren Inhaberin der Firma b unique presentation power. Sie hat neben Ihrem akademischen Hintergrund ein Diplom als professionelle Bühnenschauspielerin und mehrjährige Bühnenerfahrung. Zu ihren Mandaten gehören Firmenseminare und Workshops, sowie Coachings von Persönlichkeiten aus Politik und Wirtschaft. Anouk Scherer leitet regelmässig Kurse für Hochschulen und Institutionen zur Weiterbildung (Auswahl: MAZ, Luzern. Universität Luzern, Hochschule Luzern, Fachhochschule Bern, Biel, Hochschule für Wirtschaft, Zürich, Weiterbildung Zentralschweiz, Luzern).

Dozentin

Daten & Zeit

28. Juni 2025 | 09.00 - 17.00 Uhr

Kloster Kappel in Kappel am Albis
www.klosterkappel.ch

kostenfreie Parkplätze vorhanden, mit ÖV erreichbar

Ort

Bedingungen

Gruppe: Maximal 12 TeilnehmerInnen

CHF 490.- inkl. Mittagessen, Pausenverpflegung und Unterlagen

Kosten